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Maigrir par la cohérence cardiaque

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Maigrir par la cohérence cardiaque est un ouvrage qui associe techniques de respiration, gestion du stress et conseils diététiques pour perdre du poids. L'auteur, David O'Hare, propose une méthode basée sur la régulation du rythme cardiaque afin d'améliorer la santé et favoriser la perte de poids. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant maigrir de manière saine et durable, en prenant en compte les aspects physiologiques et psychologiques de la perte de poids. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Maigrir par la cohérence cardiaque est un ouvrage qui associe techniques de respiration, gestion du stress et conseils diététiques pour perdre du poids. L'auteur, David O'Hare, propose une méthode basée sur la régulation du rythme cardiaque afin d'améliorer la santé et favoriser la perte de poids. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant maigrir de manière saine et durable, en prenant en compte les aspects physiologiques et psychologiques de la perte de poids. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Maigrir par la cohérence cardiaque
Format
Broché
Publication
23 octobre 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
21 x 14 x 1.9 cm
Poids
360
ISBN-13
9782916878232
Livré entre : 7 février - 10 février
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