Libérez-vous du tabac avec l'hypnose

Poche - 31/08/2014 - IFHE EDITIONS

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Adulte - Haut niveau

Le Pitch

Ce livre propose une approche novatrice pour arrêter de fumer en utilisant l'hypnose thérapeutique. L'auteur, Olivier Lockert, guide le lecteur à travers des techniques d'induction hypnotique et lui apprend à utiliser son propre esprit pour se libérer de la dépendance au tabac. Le livre insiste sur la pratique et propose des exercices interactifs pour renforcer l'efficacité de l'hypnose. Lockert met en avant l'importance de la motivation et de la confiance en soi dans le processus de sevrage tabagique. Un guide pratique et inspirant pour ceux qui souhaitent arrêter de fumer de manière durable. Afficher moins Afficher plus
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Libérez-vous du tabac avec l'hypnose

Poche - 31/08/2014 - IFHE EDITIONS

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Ce livre propose une approche novatrice pour arrêter de fumer en utilisant l'hypnose thérapeutique. L'auteur, Olivier Lockert, guide le lecteur à travers des techniques d'induction hypnotique et lui apprend à utiliser son propre esprit pour se libérer de la dépendance au tabac. Le livre insiste sur la pratique et propose des exercices interactifs pour renforcer l'efficacité de l'hypnose. Lockert met en avant l'importance de la motivation et de la confiance en soi dans le processus de sevrage tabagique. Un guide pratique et inspirant pour ceux qui souhaitent arrêter de fumer de manière durable. Afficher moins Afficher plus
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