Maigrir après 40 ans

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Broché - 29/08/2007 - Alpen Éditions

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre s'adresse à un public de plus de 40 ans qui souhaite perdre du poids de manière adaptée à son âge. Le Dr Eric Ménat, spécialiste en nutrition, explique les raisons de la difficulté à maigrir avec l'âge et propose des solutions durables. Il aborde les spécificités liées à cette période de la vie, comme la ménopause, et donne des conseils personnalisés. De la nutrition à l'activité physique en passant par les plantes minceur, l'auteur couvre tous les aspects de la perte de poids après 40 ans. Afficher moins Afficher plus
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Maigrir après 40 ans

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Ce livre s'adresse à un public de plus de 40 ans qui souhaite perdre du poids de manière adaptée à son âge. Le Dr Eric Ménat, spécialiste en nutrition, explique les raisons de la difficulté à maigrir avec l'âge et propose des solutions durables. Il aborde les spécificités liées à cette période de la vie, comme la ménopause, et donne des conseils personnalisés. De la nutrition à l'activité physique en passant par les plantes minceur, l'auteur couvre tous les aspects de la perte de poids après 40 ans. Afficher moins Afficher plus
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