Les plantes du bonheur

Broché - 05/03/2010 - ALPEN

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Daniel Scimeca propose une approche naturelle pour retrouver le bien-être et la joie de vivre en utilisant les plantes comme alternatives aux antidépresseurs. Après avoir expliqué les mécanismes qui nous empêchent d'accéder au bonheur, il présente sous forme de fiches claires et précises les plantes bénéfiques pour retrouver l'équilibre émotionnel. Vous découvrirez comment lutter contre le burn-out, retrouver confiance en soi, surmonter le deuil, guérir d'un chagrin d'amour ou gérer l'angoisse. Un guide pratique pour prendre soin de soi de manière naturelle. Afficher moins Afficher plus
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Les plantes du bonheur

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Dans cet ouvrage, Daniel Scimeca propose une approche naturelle pour retrouver le bien-être et la joie de vivre en utilisant les plantes comme alternatives aux antidépresseurs. Après avoir expliqué les mécanismes qui nous empêchent d'accéder au bonheur, il présente sous forme de fiches claires et précises les plantes bénéfiques pour retrouver l'équilibre émotionnel. Vous découvrirez comment lutter contre le burn-out, retrouver confiance en soi, surmonter le deuil, guérir d'un chagrin d'amour ou gérer l'angoisse. Un guide pratique pour prendre soin de soi de manière naturelle. Afficher moins Afficher plus
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