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Le jeûne

3.9

(8)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le jeûne est une pratique ancestrale qui consiste à s'abstenir de manger pendant une période déterminée. Dans cet ouvrage, Hellmut Lützner explique comment le jeûne d'une semaine peut être une méthode efficace et sans danger pour perdre du poids, se soigner et rééquilibrer son organisme. Il détaille les bienfaits du jeûne, les différentes étapes à suivre, les précautions à prendre et propose des recettes adaptées. Ce guide complet vous aidera à comprendre les mécanismes du jeûne et à le pratiquer en toute sécurité. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Le jeûne est une pratique ancestrale qui consiste à s'abstenir de manger pendant une période déterminée. Dans cet ouvrage, Hellmut Lützner explique comment le jeûne d'une semaine peut être une méthode efficace et sans danger pour perdre du poids, se soigner et rééquilibrer son organisme. Il détaille les bienfaits du jeûne, les différentes étapes à suivre, les précautions à prendre et propose des recettes adaptées. Ce guide complet vous aidera à comprendre les mécanismes du jeûne et à le pratiquer en toute sécurité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le jeûne
Editeur
Format
Poche
Publication
21 juillet 2009
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
95
Taille
20.9 x 14.9 x 1 cm
Poids
183
ISBN-13
9782914717533
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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