Maigrir et se faire plaisir

Broché - 24/05/2002 - Arphivolis

Le Pitch

Ce livre de Monique Garanger propose une approche originale pour perdre du poids en se faisant plaisir. L'auteure, diététicienne, explique comment concilier plaisir de manger et perte de poids, en proposant des recettes saines et gourmandes. Elle met en avant l'importance de l'équilibre alimentaire et du bien-être psychologique dans le processus de perte de poids. Un ouvrage qui prône une alimentation saine sans frustration. Afficher moins Afficher plus
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Maigrir et se faire plaisir

Broché - 24/05/2002 - Arphivolis

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Ce livre de Monique Garanger propose une approche originale pour perdre du poids en se faisant plaisir. L'auteure, diététicienne, explique comment concilier plaisir de manger et perte de poids, en proposant des recettes saines et gourmandes. Elle met en avant l'importance de l'équilibre alimentaire et du bien-être psychologique dans le processus de perte de poids. Un ouvrage qui prône une alimentation saine sans frustration. Afficher moins Afficher plus
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