Méditer, jour après jour

Broché - 06/10/2011 - Groupe Margot

4.2

(655)

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Christophe André propose un programme de méditation en 25 leçons pour apprendre à cultiver la pleine conscience au quotidien. Grâce à des exercices simples et progressifs, il guide le lecteur vers la sérénité intérieure et la gestion du stress. Ce best-seller du célèbre psychiatre français allie théorie et pratique pour aider chacun à trouver calme et équilibre dans sa vie. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Méditer, jour après jour

Broché - 06/10/2011 - Groupe Margot

4.2

(655)

Occasion
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
24,90 € -90 %
Prix réduit2,30 €
Livré entre : 6 mars - 9 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

1621 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Christophe André propose un programme de méditation en 25 leçons pour apprendre à cultiver la pleine conscience au quotidien. Grâce à des exercices simples et progressifs, il guide le lecteur vers la sérénité intérieure et la gestion du stress. Ce best-seller du célèbre psychiatre français allie théorie et pratique pour aider chacun à trouver calme et équilibre dans sa vie. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés