Bonheur est dans les huiles

Broché - 13/09/2007 - PIKTOS

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Les huiles végétales regorgent de bienfaits pour notre santé, notamment grâce à leur richesse en acides gras essentiels comme les Oméga 3, 6 et 9. Dans cet ouvrage, Hélène Lemaire nous invite à découvrir ces précieux nutriments, à comprendre leur rôle dans notre organisme et à identifier les meilleures sources dans notre alimentation. Grâce à des explications claires et des illustrations, ce guide pratique nous aide à choisir et à utiliser les huiles végétales de manière optimale pour notre bien-être. Afficher moins Afficher plus
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Bonheur est dans les huiles

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Les huiles végétales regorgent de bienfaits pour notre santé, notamment grâce à leur richesse en acides gras essentiels comme les Oméga 3, 6 et 9. Dans cet ouvrage, Hélène Lemaire nous invite à découvrir ces précieux nutriments, à comprendre leur rôle dans notre organisme et à identifier les meilleures sources dans notre alimentation. Grâce à des explications claires et des illustrations, ce guide pratique nous aide à choisir et à utiliser les huiles végétales de manière optimale pour notre bien-être. Afficher moins Afficher plus
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