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Matrices émotionnelles

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Catherine Gueguen propose un modèle original de représentation des émotions, à la croisée de la philosophie bouddhiste et des principes libertaires. Elle invite le lecteur à mieux se connaître en utilisant des matrices pour identifier, comprendre et réguler ses états émotionnels. Au cœur de cette démarche se trouve la règle du respect, à la fois règle du jeu et règle de conduite. Un ouvrage de 160 pages, au format broché, qui se veut accessible à tous ceux en quête d'épanouissement personnel. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, Catherine Gueguen propose un modèle original de représentation des émotions, à la croisée de la philosophie bouddhiste et des principes libertaires. Elle invite le lecteur à mieux se connaître en utilisant des matrices pour identifier, comprendre et réguler ses états émotionnels. Au cœur de cette démarche se trouve la règle du respect, à la fois règle du jeu et règle de conduite. Un ouvrage de 160 pages, au format broché, qui se veut accessible à tous ceux en quête d'épanouissement personnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Matrices émotionnelles
Editeur
Format
Broché
Publication
26 mars 2007
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
158
Taille
23 x 15 x 1.7 cm
Poids
256
ISBN-13
9782913281691

Auteur

Livré entre : 22 juin - 25 juin
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