Le Petit Livre du calme au travail

Poche - 09/02/2000 - Presses Du Châtelet

Le Pitch

Dans ce guide pratique, l'auteur Paul Wilson propose des conseils et des exercices simples pour gérer le stress et retrouver la sérénité au travail. Il aborde des thèmes tels que la respiration, la concentration et la gestion du temps, afin d'aider le lecteur à améliorer son bien-être au quotidien. Ce livre est un outil précieux pour ceux qui souhaitent trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Afficher moins Afficher plus
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Le Petit Livre du calme au travail

Poche - 09/02/2000 - Presses Du Châtelet

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Dans ce guide pratique, l'auteur Paul Wilson propose des conseils et des exercices simples pour gérer le stress et retrouver la sérénité au travail. Il aborde des thèmes tels que la respiration, la concentration et la gestion du temps, afin d'aider le lecteur à améliorer son bien-être au quotidien. Ce livre est un outil précieux pour ceux qui souhaitent trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Afficher moins Afficher plus
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