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Yoga du Yogi

4.5

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Kausthub Desikachar, fils du célèbre maître de yoga T.K.V. Desikachar, propose une approche complète du yoga, mêlant postures, respirations et méditations. Il aborde les principes fondamentaux de cette discipline ancestrale, en insistant sur l'importance de l'adaptation des pratiques aux besoins individuels. Les lecteurs y trouveront des séquences de yoga détaillées, des conseils pour développer leur pratique personnelle et des réflexions sur la philosophie du yoga. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre de Kausthub Desikachar, fils du célèbre maître de yoga T.K.V. Desikachar, propose une approche complète du yoga, mêlant postures, respirations et méditations. Il aborde les principes fondamentaux de cette discipline ancestrale, en insistant sur l'importance de l'adaptation des pratiques aux besoins individuels. Les lecteurs y trouveront des séquences de yoga détaillées, des conseils pour développer leur pratique personnelle et des réflexions sur la philosophie du yoga. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Yoga du Yogi
Format
Relié
Publication
19 juillet 2007
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
228
Taille
30 x 21 x 2.1 cm
Poids
1335
ISBN-13
9782911166235
Livré entre : 5 juillet - 8 juillet
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