Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

La préparation en un tour de main

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Ce guide pratique de préparation mentale, à destination des sportifs, propose des exercices et des conseils pour améliorer ses performances. L'auteur, Olivier Allo, met en avant des techniques de visualisation, de gestion du stress et de concentration. Il aborde également la préparation physique et la récupération. Cette 6ème édition mise à jour offre un contenu clair et accessible, accompagné d'exemples concrets. Afficher moinsAfficher plus

La préparation en un tour de main

Indisponible
Sélectionnez la condition
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité

Le Pitch

Ce guide pratique de préparation mentale, à destination des sportifs, propose des exercices et des conseils pour améliorer ses performances. L'auteur, Olivier Allo, met en avant des techniques de visualisation, de gestion du stress et de concentration. Il aborde également la préparation physique et la récupération. Cette 6ème édition mise à jour offre un contenu clair et accessible, accompagné d'exemples concrets. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La préparation en un tour de main: 6ème édition
Format
Broché
Publication
01 novembre 2002
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
89
Taille
21 x 15.7 x 0.8 cm
Poids
150
ISBN-13
9782910228576
Livré entre : 23 juin - 26 juin
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés