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Le Pitch
Ce livre de Monique Egé aborde le sujet de la visualisation, une technique mentale utilisée dans de nombreux domaines tels que le sport, la méditation ou la préparation mentale. L'auteure explique en quoi consiste la visualisation, comment la pratiquer efficacement et quels en sont les bénéfices. Elle donne des conseils pratiques et des exercices pour développer cette compétence. Ce guide clair et concis permet au lecteur de mieux comprendre et maîtriser la visualisation. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre de Monique Egé aborde le sujet de la visualisation, une technique mentale utilisée dans de nombreux domaines tels que le sport, la méditation ou la préparation mentale. L'auteure explique en quoi consiste la visualisation, comment la pratiquer efficacement et quels en sont les bénéfices. Elle donne des conseils pratiques et des exercices pour développer cette compétence. Ce guide clair et concis permet au lecteur de mieux comprendre et maîtriser la visualisation. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La visualisation
Format
Relié
Publication
01 juin 1995
Pages
60
Taille
15.1 x 10.2 x 0.7 cm
Poids
60
ISBN-13
9782909509358
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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