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La respiration consciente

Le Pitch
Dans ce livre, Leonard Orr présente sa méthode de respiration consciente, qui vise à libérer les tensions physiques et émotionnelles pour atteindre un état de bien-être profond. Il explique en quoi la respiration est liée à nos émotions et à notre santé, et propose des exercices pratiques pour améliorer notre respiration et notre qualité de vie. Orr partage également des témoignages de personnes ayant bénéficié de sa méthode. Ce livre est une introduction claire et accessible à une pratique de développement personnel de plus en plus populaire. Afficher moinsAfficher plus

La respiration consciente

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Le Pitch

Dans ce livre, Leonard Orr présente sa méthode de respiration consciente, qui vise à libérer les tensions physiques et émotionnelles pour atteindre un état de bien-être profond. Il explique en quoi la respiration est liée à nos émotions et à notre santé, et propose des exercices pratiques pour améliorer notre respiration et notre qualité de vie. Orr partage également des témoignages de personnes ayant bénéficié de sa méthode. Ce livre est une introduction claire et accessible à une pratique de développement personnel de plus en plus populaire. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La respiration consciente
Format
Broché
Publication
01 janvier 1988
Pages
138
Taille
14
Poids
200
ISBN-13
9782907097031
Livré entre : 22 décembre - 25 décembre
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