Changer ses nuits - Changer vie

Broché - 03/09/1999 - BRETHE ALAIN - EDITIONS ORIANE

Le Pitch

Ce livre propose des solutions pratiques et naturelles pour améliorer la qualité de son sommeil et retrouver un équilibre de vie. Les auteurs, spécialistes en développement personnel, partagent des conseils et des exercices pour comprendre et surmonter les troubles du sommeil. Ils abordent également l'importance de la relaxation, de la gestion du stress et de l'hygiène de vie. Un ouvrage clair et accessible, idéal pour retrouver des nuits paisibles et un bien-être durable. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Changer ses nuits - Changer vie

Broché - 03/09/1999 - BRETHE ALAIN - EDITIONS ORIANE

 
Prix réduit4,78 €
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité
Livré entre : 6 mars - 9 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

0 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Ce livre propose des solutions pratiques et naturelles pour améliorer la qualité de son sommeil et retrouver un équilibre de vie. Les auteurs, spécialistes en développement personnel, partagent des conseils et des exercices pour comprendre et surmonter les troubles du sommeil. Ils abordent également l'importance de la relaxation, de la gestion du stress et de l'hygiène de vie. Un ouvrage clair et accessible, idéal pour retrouver des nuits paisibles et un bien-être durable. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés