Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Changer ses nuits - Changer vie

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose des solutions pratiques et naturelles pour améliorer la qualité de son sommeil et retrouver un équilibre de vie. Les auteurs, spécialistes en développement personnel, partagent des conseils et des exercices pour comprendre et surmonter les troubles du sommeil. Ils abordent également l'importance de la relaxation, de la gestion du stress et de l'hygiène de vie. Un ouvrage clair et accessible, idéal pour retrouver des nuits paisibles et un bien-être durable. Afficher moinsAfficher plus

Changer ses nuits - Changer vie

Indisponible
Sélectionnez la condition
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité

Le Pitch

Ce livre propose des solutions pratiques et naturelles pour améliorer la qualité de son sommeil et retrouver un équilibre de vie. Les auteurs, spécialistes en développement personnel, partagent des conseils et des exercices pour comprendre et surmonter les troubles du sommeil. Ils abordent également l'importance de la relaxation, de la gestion du stress et de l'hygiène de vie. Un ouvrage clair et accessible, idéal pour retrouver des nuits paisibles et un bien-être durable. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Changer ses nuits - Changer vie
Format
Broché
Publication
03 septembre 1999
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
158
Taille
1.6 x 21.6 x 15 cm
Poids
230
ISBN-13
9782906803206

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés