Eat Yourself Slim

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Broché - 01/01/1996 - Artulen

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Michel Montignac présente sa méthode révolutionnaire pour perdre du poids en mangeant sainement. Il explique en détail comment les aliments à index glycémique bas peuvent aider à contrôler le poids et à améliorer la santé. En proposant des menus équilibrés et des recettes délicieuses, il guide le lecteur vers une alimentation plus consciente et efficace pour maigrir durablement. Afficher moins Afficher plus
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Dans cet ouvrage, Michel Montignac présente sa méthode révolutionnaire pour perdre du poids en mangeant sainement. Il explique en détail comment les aliments à index glycémique bas peuvent aider à contrôler le poids et à améliorer la santé. En proposant des menus équilibrés et des recettes délicieuses, il guide le lecteur vers une alimentation plus consciente et efficace pour maigrir durablement. Afficher moins Afficher plus
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