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Comment maigrir en faisant des repas d'affaires

1.0

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Le Pitch
Dans cet ouvrage, Michel Montignac propose des règles diététiques pour perdre du poids tout en continuant à profiter de repas d'affaires ou de dîners entre amis. Il explique que le surpoids n'est pas dû à la quantité de nourriture mais à la qualité de celle-ci. Grâce à son régime, basé sur la notion d'index glycémique, il propose une approche efficace et facile à suivre pour concilier vie sociale et perte de poids. Afficher moinsAfficher plus

Comment maigrir en faisant des repas d'affaires

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Michel Montignac propose des règles diététiques pour perdre du poids tout en continuant à profiter de repas d'affaires ou de dîners entre amis. Il explique que le surpoids n'est pas dû à la quantité de nourriture mais à la qualité de celle-ci. Grâce à son régime, basé sur la notion d'index glycémique, il propose une approche efficace et facile à suivre pour concilier vie sociale et perte de poids. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment maigrir en faisant des repas d'affaires
Format
Broché
Publication
01 janvier 1995
Pages
150
Taille
2.6 x 27.2 x 17.4 cm
Poids
947
ISBN-13
9782906236004
Livré entre : 8 juin - 11 juin
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