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Maigrir

Broché - 10/10/2014 - MODUS VIVENDI

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide propose une approche globale pour perdre du poids de manière durable, en modifiant son mode de vie et en adoptant de saines habitudes alimentaires. Il explique les facteurs influençant le poids, propose des recommandations pour une alimentation équilibrée et fournit des menus et recettes savoureuses. L'objectif est de permettre au lecteur de maigrir sans régime restrictif et de retrouver le plaisir de manger sans culpabilité. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Maigrir

Broché - 10/10/2014 - MODUS VIVENDI

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Ce guide propose une approche globale pour perdre du poids de manière durable, en modifiant son mode de vie et en adoptant de saines habitudes alimentaires. Il explique les facteurs influençant le poids, propose des recommandations pour une alimentation équilibrée et fournit des menus et recettes savoureuses. L'objectif est de permettre au lecteur de maigrir sans régime restrictif et de retrouver le plaisir de manger sans culpabilité. Afficher moins Afficher plus
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