Se poser les bonnes questions

Présentation

Savoir se poser les bonnes questions est non seulement un art mais aussi une nécessité dans notre monde moderne caractérisé par l'excès et la performance. Conscient de l'importance de replacer les bonnes valeurs en priorité, Nicolas Sarrasin nous suggère 30 questions toutes simples, mais pourtant profondes et essentielles. Avec des questions aussi variées que « Est-ce que je prends le temps de rire souvent ? » ou « Est-ce que je sais bien gérer mon temps? » ou encore « Comment me fixer des objectifs et les atteindre? », Nicolas Sarrasin guide le lecteur dans une démarche d'intériorisation et de remise en question de ses comportements, de ses croyances et de ses habitudes. Fort des réflexions qui surgissent et de l'auto-analyse qui en découle, le lecteur peut orienter différemment sa vision de la vie et donc son cheminement personnel. Que ce soit comme lecture consacrée au développement personnel, comme livre d'inspiration ou comme outil de transformation, Se poser les bonnes questions est un ouvrage qui saura ravir le lecteur et trouver une place sur sa table de chevet.

Auteur et conférencier en psychologie cognitive, Nicolas Sarrasin se passionne pour la manière dont nos pensées et nos manières d'interpréter nos expériences façonnent notre vie et contribuent à nous rendre heureux ou malheureux. Il est aussi un formateur et conférencier apprécié tant auprès du grand public qu'auprès des organisations. Il propose des conférences et des formations, entre autres, sur le bonheur, l'estime de soi, la connaissance de soi, l'intelligence émotionnelle, la réalisation de soi et la motivation.