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Apprivoiser ses peurs

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Agathe Bernier propose un guide pratique pour surmonter ses peurs et retrouver sa liberté d'action. Elle partage des outils et des exercices pour identifier, comprendre et apprivoiser ses peurs, afin de les dépasser et devenir acteur de sa vie. Ce livre offre un accompagnement bienveillant et concret pour ceux qui souhaitent se libérer de leurs peurs et avancer vers leurs objectifs. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, Agathe Bernier propose un guide pratique pour surmonter ses peurs et retrouver sa liberté d'action. Elle partage des outils et des exercices pour identifier, comprendre et apprivoiser ses peurs, afin de les dépasser et devenir acteur de sa vie. Ce livre offre un accompagnement bienveillant et concret pour ceux qui souhaitent se libérer de leurs peurs et avancer vers leurs objectifs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
APPRIVOISER SES PEURS - GUIDE PRATIQUE POUR RETROUVER SA LIBERTE D'ACTION
Editeur
Format
Broché
Publication
01 janvier 1998
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
126
Taille
21.1 x 13.6 x 1.1 cm
Poids
134
ISBN-13
9782892253467
Livré entre : 30 juin - 3 juillet
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