Je suis aimable, je suis capable

Broché - 06/11/1996 - Novalis Canada

Le Pitch

Ce guide pratique propose un parcours pour renforcer l'estime de soi et l'affirmation de soi. Basé sur des exercices et des réflexions, il aide le lecteur à surmonter ses doutes et à développer une meilleure confiance en lui. Jean Monbourquette, psychologue renommé, offre des outils concrets pour se libérer des pensées négatives et des schémas limitants. Un ouvrage essentiel pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être émotionnel et leurs relations interpersonnelles. Afficher moins Afficher plus
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Broché - 06/11/1996 - Novalis Canada

 
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Ce guide pratique propose un parcours pour renforcer l'estime de soi et l'affirmation de soi. Basé sur des exercices et des réflexions, il aide le lecteur à surmonter ses doutes et à développer une meilleure confiance en lui. Jean Monbourquette, psychologue renommé, offre des outils concrets pour se libérer des pensées négatives et des schémas limitants. Un ouvrage essentiel pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être émotionnel et leurs relations interpersonnelles. Afficher moins Afficher plus
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