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Les meilleures méditations de la Planète

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationQue vous soyez novice ou expérimenté, vous serezsurpris par les bienfaits que vous retirerez de la pratique de la méditation ! Qui a dit que la pratique de la méditation devait être passive et ennuyeuse ? Sûrement pas les experts qui ont recensé dans cet ouvrage cent méditations, certaines classiques et d'autres, résolument modernes et imaginatives ! Si vous souhaitez réduire votre stress, faciliter vos relations, développer mémoire et concentration, améliorer vos performances, que sais-je encore, vous trouverez dans cet ouvrage des techniques variées et ayant fait leurs preuves à travers le monde. Les exercices proposés dans cet ouvrage comportent sept étapes ou moins et ne nécessite que quelques minutes par jour. Quel que soit votre objectif, vous découvrirez ici des outils puissants pour atteindre un état physique et psychologique optimal, pour vivre chaque moment pleinement. ,Note biographique LeDr Martin Harta enseigné la méditation dans les plus grandes entreprises d'Asie. Skye Alexanderest l'auteur d'une vingtaine d'ouvrages, dontLa petite encyclopédie des points de guérisonaux éditions Courrier du livre, 2013. Plusieurs de ses ouvrages traitent de la guérison du corps et de l'esprit. Afficher moins Afficher plus

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Détails du livre

Titre complet
Les meilleures méditations de la Planète
Auteur
Editeur
Format
Broché
Publication
16 avril 2015
Auteur
Alexander, Skye
Traduction
Gaudreault, Marielle
Traduction
Thériault, Marie-José
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
240
Taille
22.8 x 20.3 x 1.9 cm
Poids
820
ISBN-13
9782890448681
Livré entre : 30 octobre - 2 novembre
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