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Lâcher-prise

3.2

(15)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Jack Kornfield, figure majeure de la méditation en Occident, explore les notions de lâcher-prise et de sérénité. À travers des enseignements et des exercices pratiques, il guide le lecteur sur le chemin de la libération des tensions et des attachements. Un livre essentiel pour cultiver un état d'esprit plus calme et équilibré. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Jack Kornfield, figure majeure de la méditation en Occident, explore les notions de lâcher-prise et de sérénité. À travers des enseignements et des exercices pratiques, il guide le lecteur sur le chemin de la libération des tensions et des attachements. Un livre essentiel pour cultiver un état d'esprit plus calme et équilibré. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Petit cahier d'exercices du lâcher-prise
Editeur
Format
Grand Format
Publication
12 septembre 2023
Auteur
Dobbs, Barbara
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
80
Taille
22 x 16.9 x 0.9 cm
Poids
144
ISBN-13
9782889538201

Auteur

Livré entre : 20 juillet - 23 juillet
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