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Je mange moins de sel, c'est parti !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce guide, le naturopathe Christopher Vasey propose un programme pour réguler sa consommation de sel et préserver sa santé. Il met en lumière les dangers d'une surconsommation de sel, présent dans de nombreux aliments transformés, et explique comment le réduire pour prévenir les problèmes de santé tels que l'hypertension ou les maladies cardiovasculaires. Le lecteur découvrira la teneur en sel des aliments, des alternatives pour le remplacer, les différents sels disponibles, ainsi que des astuces pour conserver le goût de ses repas. Des méthodes naturelles comme la phytothérapie, l'hydrothérapie et la nutrithérapie sont également proposées pour éliminer l'excès de sel. Un guide pratique et complet pour adopter une alimentation plus saine. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce guide, le naturopathe Christopher Vasey propose un programme pour réguler sa consommation de sel et préserver sa santé. Il met en lumière les dangers d'une surconsommation de sel, présent dans de nombreux aliments transformés, et explique comment le réduire pour prévenir les problèmes de santé tels que l'hypertension ou les maladies cardiovasculaires. Le lecteur découvrira la teneur en sel des aliments, des alternatives pour le remplacer, les différents sels disponibles, ainsi que des astuces pour conserver le goût de ses repas. Des méthodes naturelles comme la phytothérapie, l'hydrothérapie et la nutrithérapie sont également proposées pour éliminer l'excès de sel. Un guide pratique et complet pour adopter une alimentation plus saine. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Je mange moins de sel, c'est parti !
Editeur
Format
Grand Format
Publication
14 février 2023
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
17.4 x 12.8 x 1.3 cm
Poids
131
ISBN-13
9782889537143

Auteur

Livré entre : 15 juin - 18 juin
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