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Bien dans mon corps après bébé

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch

Après l'accouchement, de nombreuses femmes ont du mal à accepter les changements de leur corps et se posent des questions sur ce qu'elles vivent. Dans cet ouvrage, Caroline Dufour aborde en douceur et avec bienveillance les transformations physiques qui surviennent après la naissance d'un enfant.

À travers 10 thèmes fondamentaux, les jeunes mamans pourront comprendre les bouleversements que leur corps a subis : hémorroïdes, cicatrice de césarienne, ventre mou, vergetures, périnée, sexualité, etc. Des témoignages, des conseils de soins, des astuces sur l'allaitement et la reprise du sport, ainsi que des recommandations sur l'alimentation, sont prodigués pour aider les femmes à se reconstruire progressivement.

Un ouvrage qui lève les tabous autour du post-partum et permet aux mères de vivre cette période avec plus de sérénité. Un guide précieux pour retrouver confiance en son corps et se sentir bien dans sa peau après la maternité.

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Après l'accouchement, de nombreuses femmes ont du mal à accepter les changements de leur corps et se posent des questions sur ce qu'elles vivent. Dans cet ouvrage, Caroline Dufour aborde en douceur et avec bienveillance les transformations physiques qui surviennent après la naissance d'un enfant.

À travers 10 thèmes fondamentaux, les jeunes mamans pourront comprendre les bouleversements que leur corps a subis : hémorroïdes, cicatrice de césarienne, ventre mou, vergetures, périnée, sexualité, etc. Des témoignages, des conseils de soins, des astuces sur l'allaitement et la reprise du sport, ainsi que des recommandations sur l'alimentation, sont prodigués pour aider les femmes à se reconstruire progressivement.

Un ouvrage qui lève les tabous autour du post-partum et permet aux mères de vivre cette période avec plus de sérénité. Un guide précieux pour retrouver confiance en son corps et se sentir bien dans sa peau après la maternité.

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Détails du livre

Titre complet
Bien dans mon corps après bébé: Mini-guide féministe pour prendre soin de soi
Editeur
Format
Poche
Publication
18 janvier 2023
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
120
Taille
17.3 x 10.3 x 1.2 cm
Poids
99
ISBN-13
9782889537112
Livré entre : 21 mai - 24 mai
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