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Onirothérapie : Jouer avec ses rêves pour mieux vivre la réalité

3.9

(5)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le psychiatre Jean-Marc Roussillon propose une approche novatrice : l'onirothérapie. Il s'agit d'utiliser nos rêves comme outil de connaissance de soi et de transformation. En explorant le monde onirique, le lecteur pourra identifier ses peurs, ses désirs et ses conflits, et trouver des solutions à ses problèmes. Grâce à des exercices pratiques et des conseils avisés, il apprendra à dialoguer avec ses rêves et à en tirer profit dans sa vie quotidienne. Un guide précieux pour ceux qui souhaitent mieux se connaître et améliorer leur bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, le psychiatre Jean-Marc Roussillon propose une approche novatrice : l'onirothérapie. Il s'agit d'utiliser nos rêves comme outil de connaissance de soi et de transformation. En explorant le monde onirique, le lecteur pourra identifier ses peurs, ses désirs et ses conflits, et trouver des solutions à ses problèmes. Grâce à des exercices pratiques et des conseils avisés, il apprendra à dialoguer avec ses rêves et à en tirer profit dans sa vie quotidienne. Un guide précieux pour ceux qui souhaitent mieux se connaître et améliorer leur bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Onirothérapie : Jouer avec ses rêves pour mieux vivre la réalité
Editeur
Format
Grand Format
Publication
09 septembre 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
143
Taille
20.9 x 14.8 x 1.2 cm
Poids
241
ISBN-13
9782889533077
Livré entre : 28 décembre - 31 décembre
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