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S'affirmer et (enfin) oser dire non

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose des exercices pour apprendre à s'affirmer et à dire non, tout en respectant les autres. L'auteure, Anne Van Stappen, aborde les peurs et les blocages qui empêchent souvent de poser des limites, et propose des outils pour renforcer son estime de soi et sa capacité à communiquer de manière authentique. Afficher moinsAfficher plus

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Ce guide pratique propose des exercices pour apprendre à s'affirmer et à dire non, tout en respectant les autres. L'auteure, Anne Van Stappen, aborde les peurs et les blocages qui empêchent souvent de poser des limites, et propose des outils pour renforcer son estime de soi et sa capacité à communiquer de manière authentique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
S'affirmer et (enfin) oser dire non: Et quand je dis non c'est non !
Editeur
Format
Grand Format
Publication
08 octobre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
63
Taille
22 x 16.9 x 0.7 cm
Poids
119
ISBN-13
9782889532858

Auteur

Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
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