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Je mange sainement au quotidien, c'est parti !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique vous accompagne dans la mise en place d'une alimentation saine au quotidien. L'auteur, Christopher Vasey, vous aide à reconnaître les bons aliments, à les cuisiner et à adopter de nouvelles habitudes alimentaires. Vous y trouverez des conseils, des recettes et des idées de repas équilibrés pour toute la journée. Prêt(e) à prendre soin de votre santé en changeant votre façon de vous nourrir ? Afficher moinsAfficher plus

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Ce guide pratique vous accompagne dans la mise en place d'une alimentation saine au quotidien. L'auteur, Christopher Vasey, vous aide à reconnaître les bons aliments, à les cuisiner et à adopter de nouvelles habitudes alimentaires. Vous y trouverez des conseils, des recettes et des idées de repas équilibrés pour toute la journée. Prêt(e) à prendre soin de votre santé en changeant votre façon de vous nourrir ? Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Je mange sainement au quotidien, c'est parti !: Eviter les aliments dénaturés
Editeur
Format
Poche
Publication
21 janvier 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
127
Taille
17.5 x 13 x 1.2 cm
Poids
189
ISBN-13
9782889532704

Auteur

Livré entre : 28 décembre - 31 décembre
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