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California barre du soir

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose un programme de California Barre, une pratique sportive mêlant yoga, pilates, fitness et danse classique. Le but est de tonifier les muscles en profondeur tout en favorisant le bien-être personnel. Le programme quotidien de 15 minutes vous permettra de terminer vos journées en beauté, dans une ambiance californienne. Afficher moinsAfficher plus

California barre du soir

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Le Pitch

Ce livre propose un programme de California Barre, une pratique sportive mêlant yoga, pilates, fitness et danse classique. Le but est de tonifier les muscles en profondeur tout en favorisant le bien-être personnel. Le programme quotidien de 15 minutes vous permettra de terminer vos journées en beauté, dans une ambiance californienne. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
California barre du soir: Se défouler et décompresser avec la barre fitness
Editeur
Format
Poche
Publication
08 octobre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
123
Taille
17.4 x 12.8 x 1.2 cm
Poids
187
ISBN-13
9782889532353

Auteur

Livré entre : 3 août - 6 août
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