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Détente anti-stress, anti burn-out

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce cahier de mandalas, Catherine Vasey propose une approche originale pour lutter contre le stress et le burn-out. En combinant des exercices de coloriage de mandalas et des textes inspirants, l'auteure vous guide vers la détente intérieure. Apprenez à vous recentrer, à cultiver le lâcher-prise et à renouer avec vos ressources intérieures. Cette nouvelle édition, vendue à près de 9 000 exemplaires, est un outil précieux pour retrouver calme et sérénité dans votre quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Détente anti-stress, anti burn-out

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Le Pitch

Dans ce cahier de mandalas, Catherine Vasey propose une approche originale pour lutter contre le stress et le burn-out. En combinant des exercices de coloriage de mandalas et des textes inspirants, l'auteure vous guide vers la détente intérieure. Apprenez à vous recentrer, à cultiver le lâcher-prise et à renouer avec vos ressources intérieures. Cette nouvelle édition, vendue à près de 9 000 exemplaires, est un outil précieux pour retrouver calme et sérénité dans votre quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Détente anti-stress, anti burn-out
Editeur
Format
Grand Format
Publication
10 septembre 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
63
Taille
16.5 x 21.9 x 0.8 cm
Poids
185
ISBN-13
9782889532247

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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