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Yoga du matin

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
" Une mise en bouche matinale et dynamique pour découvrir les innombrables saveurs du yoga ! " br/ br/ br/ Vous voulez débuter le yoga mais vous avez peu de temps à consacrer à la pratique ? Vous avez envie d'un yoga dynamique mais vous n'êtes pas souple ? Ce livre est fait pour vous ! br/ br/ La pratique assidue du yoga renforcera et assouplira votre corps tout en améliorant son équilibre, soulagera vos maux de dos, vous aidera à mieux gérer votre stress et à renforcer votre confiance en vous. Dérouler votre tapis le matin ne comporte que des avantages, alors lancez-vous ! br/ Afficher moinsAfficher plus

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" Une mise en bouche matinale et dynamique pour découvrir les innombrables saveurs du yoga ! " br/ br/ br/ Vous voulez débuter le yoga mais vous avez peu de temps à consacrer à la pratique ? Vous avez envie d'un yoga dynamique mais vous n'êtes pas souple ? Ce livre est fait pour vous ! br/ br/ La pratique assidue du yoga renforcera et assouplira votre corps tout en améliorant son équilibre, soulagera vos maux de dos, vous aidera à mieux gérer votre stress et à renforcer votre confiance en vous. Dérouler votre tapis le matin ne comporte que des avantages, alors lancez-vous ! br/ Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Yoga du matin: Dynamiser son corps, apaiser son esprit
Auteur
Editeur
Format
Poche
Publication
15 mai 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
125
Taille
17.3 x 12.8 x 1.2 cm
Poids
189
ISBN-13
9782889531844
Livré entre : 22 mai - 25 mai
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