Retrouver confiance en soi et estime de soi, c'est parti !

Name: Retrouver confiance en soi et estime de soi, c'est parti !
Brand: Dikann, Alain
SKU: GD-9782889531783
Price: 0.99 EUR
Availability: OutOfStock
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Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Présentation de l'éditeur « Je n'y arriverai jamais ! », « J'en suis complètement incapable », « Ca ne vaut même pas la peine d'essayer »... Vous avez très certainement déjà entendu ces propos ou ressenti vous-même ce manque de confiance. br/ br/ br/ Stop ! Il est temps d'apprendre à mieux vous connaître, de croire en vous, en vos capacités et de vivre en accord avec vos valeurs. br/ br/ br/ Pour cela, l'auteur vous propose l'une des méthodes les plus adaptées, voire la plus opérante pour améliorer l'estime de soi et la confiance en soi : l'art-thérapie. Grâce à l'art et au processus de création artistique, cette thérapie permet de s'exprimer sans avoir recours à la parole mais à la peinture, au dessin, au modelage, au collage, à la musique, à la danse, au théâtre, à l'écriture... En 4 ateliers, vous apprendrez à faire appel à votre imagination et à votre créativité, à (re)découvrir les notions de jeu et de plaisir, pour reprendre progressivement confiance en vous. C'est parti ! Biographie de l'auteur Alain Dikann est artiste plasticien et art-thérapeute certifié (arts plastiques, dramathérapie, land art et écriture). Il intervient dans de nombreuses institutions en tant qu art-thérapeute et formateur : établissements publics de santé mentale, centres hospitaliers, centres pénitentiaires, dispositifs de réinsertion, centres sociaux, établissements scolaires. Il enseigne également l art-thérapie à l université de Strasbourg et est le fondateur de l association «?Soigne ton Art !?». Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet

Retrouver confiance en soi et estime de soi, c'est parti !: découvrir ses potentialités en stimulant sa créativité

Auteur

Editeur

Format

Poche

Publication

09 avril 2019

Audience

Adulte - Grand Public

Pages

126

Taille

17.5 x 12.9 x 1.1 cm

Poids

183

ISBN-13

9782889531783

Dikann, Alain

Retrouver confiance en soi et estime de soi, c'est parti !

1.0

(1)

6,45 €

6,90 € -6%

Le Pitch

Présentation de l'éditeur « Je n'y arriverai jamais ! », « J'en suis complètement incapable », « Ca ne vaut même pas la peine d'essayer »... Vous avez très certainement déjà entendu ces propos ou ressenti vous-même ce manque de confiance. br/ br/ br/ Stop ! Il est temps d'apprendre à mieux vous connaître, de croire en vous, en vos capacités et de vivre en accord avec vos valeurs. br/ br/ br/ Pour cela, l'auteur vous propose l'une des méthodes les plus adaptées, voire la plus opérante pour améliorer l'estime de soi et la confiance en soi : l'art-thérapie. Grâce à l'art et au processus de création artistique, cette thérapie permet de s'exprimer sans avoir recours à la parole mais à la peinture, au dessin, au modelage, au collage, à la musique, à la danse, au théâtre, à l'écriture... En 4 ateliers, vous apprendrez à faire appel à votre imagination et à votre créativité, à (re)découvrir les notions de jeu et de plaisir, pour reprendre progressivement confiance en vous. C'est parti ! Biographie de l'auteur Alain Dikann est artiste plasticien et art-thérapeute certifié (arts plastiques, dramathérapie, land art et écriture). Il intervient dans de nombreuses institutions en tant qu art-thérapeute et formateur : établissements publics de santé mentale, centres hospitaliers, centres pénitentiaires, dispositifs de réinsertion, centres sociaux, établissements scolaires. Il enseigne également l art-thérapie à l université de Strasbourg et est le fondateur de l association «?Soigne ton Art !?». Afficher moinsAfficher plus