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Bien dormir enfin

1.0

(4)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Marie-France Muller propose dans cet ouvrage des solutions naturelles pour retrouver un sommeil de qualité, sans avoir recours aux somnifères. Elle aborde des thématiques telles que l'alimentation, la relaxation, les tisanes ou encore le massage, afin d'aider le lecteur à instaurer des rituels favorisant un sommeil réparateur. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Marie-France Muller propose dans cet ouvrage des solutions naturelles pour retrouver un sommeil de qualité, sans avoir recours aux somnifères. Elle aborde des thématiques telles que l'alimentation, la relaxation, les tisanes ou encore le massage, afin d'aider le lecteur à instaurer des rituels favorisant un sommeil réparateur. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bien dormir enfin!: pour un sommeil naturel et reparateur
Editeur
Format
Poche
Publication
17 décembre 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
95
Taille
17.5 x 10.4 x 1 cm
Poids
72
ISBN-13
9782889531462

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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