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Les défis de l'homme de 50 ans et plus

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Être un homme de 50 ans et plus peut être un moment de vie complexe, marqué par des changements physiques et sociaux. Dans cet ouvrage, le coach Philippe Morgado propose des solutions pour aborder sereinement cette période. En combinant sport, détox, méditation, respiration, médecine anti-âge et neurosciences, il encourage les hommes à adopter une hygiène de vie adaptée pour préserver leur vitalité et leurs capacités. Afficher moinsAfficher plus

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Être un homme de 50 ans et plus peut être un moment de vie complexe, marqué par des changements physiques et sociaux. Dans cet ouvrage, le coach Philippe Morgado propose des solutions pour aborder sereinement cette période. En combinant sport, détox, méditation, respiration, médecine anti-âge et neurosciences, il encourage les hommes à adopter une hygiène de vie adaptée pour préserver leur vitalité et leurs capacités. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les défis de l'homme de 50 ans et plus: Aller de l'avant en vitalité
Editeur
Format
Grand Format
Publication
23 février 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
1
Taille
21.9 x 13.5 x 2 cm
Poids
273
ISBN-13
9782889531080

Auteur

Livré entre : 10 décembre - 13 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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