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Méditer avec ses enfants: Partager la sérénité

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Les parents sont souvent débordés par le rythme effréné de la vie moderne, entre travail, tâches quotidiennes et activités diverses. Dans cet ouvrage, Isabelle Mante propose une approche de méditation à partager avec ses enfants, afin de retrouver ensemble le calme et la sérénité. En pratiquant la pleine conscience en famille, on crée des moments précieux de partage où l'être prime sur le faire. Les exercices ludiques et les méditations guidées permettent d'intégrer cette pratique au quotidien, transformant ainsi les relations familiales en apportant douceur, attention et bienveillance. Un guide pratique pour instaurer la méditation en famille et renforcer les liens parent-enfant. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Les parents sont souvent débordés par le rythme effréné de la vie moderne, entre travail, tâches quotidiennes et activités diverses. Dans cet ouvrage, Isabelle Mante propose une approche de méditation à partager avec ses enfants, afin de retrouver ensemble le calme et la sérénité. En pratiquant la pleine conscience en famille, on crée des moments précieux de partage où l'être prime sur le faire. Les exercices ludiques et les méditations guidées permettent d'intégrer cette pratique au quotidien, transformant ainsi les relations familiales en apportant douceur, attention et bienveillance. Un guide pratique pour instaurer la méditation en famille et renforcer les liens parent-enfant. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Méditer avec ses enfants: Partager la sérénité
Editeur
Format
Poche
Publication
28 août 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
95
Taille
17.4 x 10.4 x 1.1 cm
Poids
82
ISBN-13
9782889530571
Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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