Transformez votre stress en vitalité: la voie du tao

Poche - 16/11/2017 - JOUVENCE

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce livre, Mantak Chia, maître taoïste renommé, partage des enseignements ancestraux pour transformer le stress en vitalité. Il présente la tradition du Tao et ses techniques, telles que les Six Sons de Guérison et la méditation de l'Orbite Microcosmique, pour harmoniser le corps et l'esprit. Les lecteurs apprendront à canaliser leur énergie vitale (chi) et à cultiver la sérénité intérieure. Ce guide pratique, agrémenté d'illustrations et de photos, offre des outils concrets pour gérer le stress et renforcer sa santé. Il s'adresse à toute personne en quête d'équilibre et de bien-être. Afficher moins Afficher plus
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Transformez votre stress en vitalité: la voie du tao

Poche - 16/11/2017 - JOUVENCE

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Le Pitch

Dans ce livre, Mantak Chia, maître taoïste renommé, partage des enseignements ancestraux pour transformer le stress en vitalité. Il présente la tradition du Tao et ses techniques, telles que les Six Sons de Guérison et la méditation de l'Orbite Microcosmique, pour harmoniser le corps et l'esprit. Les lecteurs apprendront à canaliser leur énergie vitale (chi) et à cultiver la sérénité intérieure. Ce guide pratique, agrémenté d'illustrations et de photos, offre des outils concrets pour gérer le stress et renforcer sa santé. Il s'adresse à toute personne en quête d'équilibre et de bien-être. Afficher moins Afficher plus
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