Apprendre à s'aimer: Clé d'une vie épanouie

Poche - 27/03/2018 - Editions Jouvence

3.7

(9)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans "Apprendre à s'aimer: Clé d'une vie épanouie", Pierre Pradervand explore le thème de l'amour de soi. Trop souvent perçu comme égoïste, l'auteur démontre qu'il est essentiel pour pouvoir aimer les autres. Il propose des exercices pratiques pour améliorer son estime de soi, écouter ses besoins, dire non, se libérer de son juge intérieur, rester fidèle à soi-même, prendre soin de son corps et éliminer toute négativité. En s'aimant, on se donne le droit de s'épanouir pleinement. Afficher moins Afficher plus
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Apprendre à s'aimer: Clé d'une vie épanouie

Poche - 27/03/2018 - Editions Jouvence

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Le Pitch

Dans "Apprendre à s'aimer: Clé d'une vie épanouie", Pierre Pradervand explore le thème de l'amour de soi. Trop souvent perçu comme égoïste, l'auteur démontre qu'il est essentiel pour pouvoir aimer les autres. Il propose des exercices pratiques pour améliorer son estime de soi, écouter ses besoins, dire non, se libérer de son juge intérieur, rester fidèle à soi-même, prendre soin de son corps et éliminer toute négativité. En s'aimant, on se donne le droit de s'épanouir pleinement. Afficher moins Afficher plus
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