S'affirmer et oser dire non

Poche - 09/05/2017 - JOUVENCE

4.1

(40)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre de développement personnel aborde la thématique de l'affirmation de soi et de la capacité à dire non. L'auteure, Christel Petitcollin, propose des outils simples et efficaces pour apprendre à s'affirmer et à poser des limites. Elle explique que le fait de ne pas savoir dire non n'est pas une fatalité et que cela peut être appris. En se libérant des doutes, des peurs et de la culpabilité, il est possible de gagner en confiance et en assertivité. Un guide pratique pour ceux qui souhaitent améliorer leur communication et leurs relations interpersonnelles. Afficher moins Afficher plus
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S'affirmer et oser dire non

Poche - 09/05/2017 - JOUVENCE

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Ce livre de développement personnel aborde la thématique de l'affirmation de soi et de la capacité à dire non. L'auteure, Christel Petitcollin, propose des outils simples et efficaces pour apprendre à s'affirmer et à poser des limites. Elle explique que le fait de ne pas savoir dire non n'est pas une fatalité et que cela peut être appris. En se libérant des doutes, des peurs et de la culpabilité, il est possible de gagner en confiance et en assertivité. Un guide pratique pour ceux qui souhaitent améliorer leur communication et leurs relations interpersonnelles. Afficher moins Afficher plus
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