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Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Vous vous sentez fatigué, avez du mal à dormir, souffrez de maux de ventre, êtes stressé, avez du cholestérol ou du diabète? Il est peut-être temps de revoir votre alimentation. Ce guide vous aide à découvrir les aliments sains, à adopter de bonnes habitudes alimentaires et à composer des repas équilibrés. Avec 20 menus et de nombreuses recettes, vous apprendrez à préparer des repas nourrissants, savoureux et bons pour votre santé. Afficher moinsAfficher plus

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Vous vous sentez fatigué, avez du mal à dormir, souffrez de maux de ventre, êtes stressé, avez du cholestérol ou du diabète? Il est peut-être temps de revoir votre alimentation. Ce guide vous aide à découvrir les aliments sains, à adopter de bonnes habitudes alimentaires et à composer des repas équilibrés. Avec 20 menus et de nombreuses recettes, vous apprendrez à préparer des repas nourrissants, savoureux et bons pour votre santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !: Retrouver la qualité des aliments, composer l'assiette idéale ...
Editeur
Format
Poche
Publication
28 avril 2017
Auteur
Stéfanini, Philippe
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
127
Taille
13 x 17.4 x 1.2 cm
Poids
188
ISBN-13
9782889118373

Auteur

Livré entre : 27 décembre - 30 décembre
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