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Apprenez à conduire votre cerveau

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce guide bien-être, Yves-Alexandre Thalmann propose une approche originale et pédagogique pour mieux comprendre et piloter notre cerveau. En s'appuyant sur des connaissances en neurosciences, l'auteur explique comment fonctionne notre cerveau, comment l'entretenir et le stimuler, ainsi que comment réagir aux dysfonctionnements éventuels. Des exercices pratiques et des conseils concrets permettent au lecteur d'améliorer ses capacités mentales, sa motivation et sa sérénité. Un manuel essentiel pour apprendre à mieux se connaître et à exploiter tout son potentiel. Afficher moinsAfficher plus

Apprenez à conduire votre cerveau

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Le Pitch

Dans ce guide bien-être, Yves-Alexandre Thalmann propose une approche originale et pédagogique pour mieux comprendre et piloter notre cerveau. En s'appuyant sur des connaissances en neurosciences, l'auteur explique comment fonctionne notre cerveau, comment l'entretenir et le stimuler, ainsi que comment réagir aux dysfonctionnements éventuels. Des exercices pratiques et des conseils concrets permettent au lecteur d'améliorer ses capacités mentales, sa motivation et sa sérénité. Un manuel essentiel pour apprendre à mieux se connaître et à exploiter tout son potentiel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Apprenez à conduire votre cerveau: Connaître entretenir stimuler interagir réparer
Editeur
Format
Grand Format
Publication
18 novembre 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
287
Taille
20.2 x 21.1 x 2.1 cm
Poids
630
ISBN-13
9782889117826

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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