Heartfulness - La méthode

Heartfulness - La méthode est un ouvrage présentant la méthode de méditation centrée sur le cœur, le Heartfulness. Les auteurs, Kamlesh Patel et Joshua Pollock, y exposent les principes et les pratiques de cette approche qui vise à cultiver la paix intérieure et la connexion au divin. Divisé en trois parties, le livre aborde la nature de la recherche spirituelle, les techniques de Heartfulness (méditation, nettoyage, prière) et le rôle du guide spirituel. Une invitation à expérimenter une voie qui a transformé la vie de nombreux praticiens à travers le monde.