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Psycho positive : Mode d'emploi

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Audience : Adulte - Grand Public
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La psychologie positive est l'étude du bien-être individuel, relationnel et social, ainsi que la réalisation de nos ressources potentielles. Depuis le début des années 2000, ce courant en plein essor a permis de remettre en question les préjugés sur le bonheur et de proposer des pistes basées sur des recherches scientifiques. Dans cet ouvrage, Monique Borcard-Sacco, psychologue et enseignante, intègre les concepts de la psychologie positive dans un guide pratique. Elle offre au lecteur des outils pour développer son équilibre, sa joie de vivre et sa résistance au stress, en s'appuyant sur la motivation, les efforts et la persévérance. Afficher moinsAfficher plus

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La psychologie positive est l'étude du bien-être individuel, relationnel et social, ainsi que la réalisation de nos ressources potentielles. Depuis le début des années 2000, ce courant en plein essor a permis de remettre en question les préjugés sur le bonheur et de proposer des pistes basées sur des recherches scientifiques. Dans cet ouvrage, Monique Borcard-Sacco, psychologue et enseignante, intègre les concepts de la psychologie positive dans un guide pratique. Elle offre au lecteur des outils pour développer son équilibre, sa joie de vivre et sa résistance au stress, en s'appuyant sur la motivation, les efforts et la persévérance. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Psycho positive : Mode d'emploi: Prouvé scientifiquement !
Editeur
Format
Broché
Publication
09 novembre 2011
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
91
Taille
17.6 x 10.5 x 0.9 cm
Poids
80
ISBN-13
9782883539839

Auteur

Livré entre : 30 juin - 3 juillet
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