Ralentir quand tout va trop vite

Broché - 21/10/2011 - JOUVENCE

Le Pitch

Dans notre société moderne, de plus en plus de personnes se sentent dépassées par le temps qui file à toute vitesse. Erik Pigani analyse cette accélération du quotidien et propose des exercices pratiques pour apprendre à ralentir. Ce cahier d'exercices ludique mêle principes de la Slow Life, kaisen, tests, citations et conseils pour aider le lecteur à mieux gérer son temps, alléger sa vie et retrouver la sérénité. En prenant le temps de vivre pleinement l'instant présent, il est possible de se libérer du stress et de l'anxiété liés à la course contre la montre. Afficher moins Afficher plus
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Ralentir quand tout va trop vite

Broché - 21/10/2011 - JOUVENCE

 
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Dans notre société moderne, de plus en plus de personnes se sentent dépassées par le temps qui file à toute vitesse. Erik Pigani analyse cette accélération du quotidien et propose des exercices pratiques pour apprendre à ralentir. Ce cahier d'exercices ludique mêle principes de la Slow Life, kaisen, tests, citations et conseils pour aider le lecteur à mieux gérer son temps, alléger sa vie et retrouver la sérénité. En prenant le temps de vivre pleinement l'instant présent, il est possible de se libérer du stress et de l'anxiété liés à la course contre la montre. Afficher moins Afficher plus
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