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n°172 Vivre les émotions avec son corps

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Nous vivons toutes sortes d'émotions tout au long de nos journées. Quand nous étions petits enfants, nous les laissions couler à travers notre corps et elles s'évacuaient par des gestes et des sons naturels. br/ br/ Hélas, dans le monde occidental, nous avons appris, entre 4 et 12 ans, soit à réprimer nos émotions et à les bloquer dans notre corps (violence intériorisée), soit à les vider sur les autres par des coups ou des mots durs (violence extériorisée). br/ br/ La répression émotionnelle est à l'origine d'un blocage de l'immunité qui nous conduit peu à peu vers la maladie et l'hôpital alors que la violence déversée sur les autres nous conduit vers la prison ! br/ br/ Pourtant, il est possible d'apprendre à vivre sans stress ni conflits en laissant couler nos émotions à travers notre corps quand nous sommes seuls, hors de la vue d'autrui. Voici un livre plein de conseils pour vivre saienement ses émotions et répondre positivement à toutes les situations ! Afficher moinsAfficher plus

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Nous vivons toutes sortes d'émotions tout au long de nos journées. Quand nous étions petits enfants, nous les laissions couler à travers notre corps et elles s'évacuaient par des gestes et des sons naturels. br/ br/ Hélas, dans le monde occidental, nous avons appris, entre 4 et 12 ans, soit à réprimer nos émotions et à les bloquer dans notre corps (violence intériorisée), soit à les vider sur les autres par des coups ou des mots durs (violence extériorisée). br/ br/ La répression émotionnelle est à l'origine d'un blocage de l'immunité qui nous conduit peu à peu vers la maladie et l'hôpital alors que la violence déversée sur les autres nous conduit vers la prison ! br/ br/ Pourtant, il est possible d'apprendre à vivre sans stress ni conflits en laissant couler nos émotions à travers notre corps quand nous sommes seuls, hors de la vue d'autrui. Voici un livre plein de conseils pour vivre saienement ses émotions et répondre positivement à toutes les situations ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
n°172 Vivre les émotions avec son corps: Se libérer des tensions pour vivre heureux
Editeur
Format
Poche
Publication
10 novembre 2010
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
91
Taille
10.6 x 17.5 x 0.8 cm
Poids
80
ISBN-13
9782883539044

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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