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Petit cahier d'exercices anti-crise

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce petit cahier, l'auteure propose des exercices pratiques pour faire face à la crise, que ce soit sur le plan économique ou personnel. Elle aborde des thématiques liées à la gestion du stress, à la recherche de solutions et au renforcement de soi. Un outil pour cultiver le bien-être et la résilience en période difficile. Afficher moinsAfficher plus

Petit cahier d'exercices anti-crise

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Le Pitch

Dans ce petit cahier, l'auteure propose des exercices pratiques pour faire face à la crise, que ce soit sur le plan économique ou personnel. Elle aborde des thématiques liées à la gestion du stress, à la recherche de solutions et au renforcement de soi. Un outil pour cultiver le bien-être et la résilience en période difficile. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Petit cahier d'exercices anti-crise
Editeur
Format
Broché
Publication
10 juin 2009
Illustrations
Augagneur
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
63
Taille
16.9 x 22.1 x 0.7 cm
Poids
116
ISBN-13
9782883537729

Auteur

Livré entre : 19 décembre - 22 décembre
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