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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre du Dr Dominique Rueff explore les bienfaits des oméga 3, acides gras essentiels présents dans l'alimentation. Il aborde leur origine, leurs effets prouvés sur la santé cardiovasculaire, l'inflammation et diverses affections. L'auteur explique comment les utiliser de manière optimale, que ce soit sous forme de compléments alimentaires marins ou végétaux. Il met en lumière l'importance d'une alimentation équilibrée et d'une approche globale de la santé. Afficher moinsAfficher plus
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Le Pitch

Ce livre du Dr Dominique Rueff explore les bienfaits des oméga 3, acides gras essentiels présents dans l'alimentation. Il aborde leur origine, leurs effets prouvés sur la santé cardiovasculaire, l'inflammation et diverses affections. L'auteur explique comment les utiliser de manière optimale, que ce soit sous forme de compléments alimentaires marins ou végétaux. Il met en lumière l'importance d'une alimentation équilibrée et d'une approche globale de la santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
n°10 Oméga 3: Mieux vivre et préserver sa santé
Editeur
Format
Poche
Publication
09 septembre 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
111
Taille
11.5 x 17.8 x 1 cm
Poids
100
ISBN-13
9782883536425

Auteur

Livré entre : 16 juin - 19 juin
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