Vivre avec ses peurs: Et en comprendre les mécanismes

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Poche - 02/11/2005 - JOUVENCE

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre explore le concept de la peur, une émotion universelle présente dans nos vies. L'auteure examine les mécanismes de la peur et propose des pistes pour apprendre à vivre avec et à la surmonter. Elle met en lumière le rôle de la peur en tant que moteur de réaction et de transformation, et encourage le lecteur à se confronter à ses peurs pour les dépasser. À travers des exemples et des exercices pratiques, Chantal Calatayud guide le lecteur sur le chemin de la sagesse et de la résilience face à ses angoisses. Afficher moins Afficher plus
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Ce livre explore le concept de la peur, une émotion universelle présente dans nos vies. L'auteure examine les mécanismes de la peur et propose des pistes pour apprendre à vivre avec et à la surmonter. Elle met en lumière le rôle de la peur en tant que moteur de réaction et de transformation, et encourage le lecteur à se confronter à ses peurs pour les dépasser. À travers des exemples et des exercices pratiques, Chantal Calatayud guide le lecteur sur le chemin de la sagesse et de la résilience face à ses angoisses. Afficher moins Afficher plus
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