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Le bonheur de courir

1.8

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce court ouvrage, Jean-Paul Pes explore le bonheur de la course à pied. Il met en avant l'importance de l'aspect sensoriel, psychomoteur et mental de cette activité, loin des performances et de la compétition. L'auteur invite le lecteur à se reconnecter avec son corps, à trouver l'unité et le bonheur dans l'effort. Il souligne que le chemin parcouru et l'état d'esprit sont plus importants que le but à atteindre. En s'inspirant de la sagesse de saint Augustin, Pes encourage à courir avec émerveillement, à la recherche de soi et de l'harmonie. Afficher moinsAfficher plus

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Dans ce court ouvrage, Jean-Paul Pes explore le bonheur de la course à pied. Il met en avant l'importance de l'aspect sensoriel, psychomoteur et mental de cette activité, loin des performances et de la compétition. L'auteur invite le lecteur à se reconnecter avec son corps, à trouver l'unité et le bonheur dans l'effort. Il souligne que le chemin parcouru et l'état d'esprit sont plus importants que le but à atteindre. En s'inspirant de la sagesse de saint Augustin, Pes encourage à courir avec émerveillement, à la recherche de soi et de l'harmonie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
n°116 Le bonheur de courir
Editeur
Format
Poche
Publication
09 janvier 2006
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
92
Taille
10.5 x 17.5 x 0.9 cm
Poids
78
ISBN-13
9782883534520
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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