Bien dormir enfin

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Poche - 19/10/1998 - JOUVENCE

4.0

(4)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Marie-France Muller propose dans cet ouvrage des solutions naturelles pour retrouver un sommeil de qualité, sans avoir recours aux somnifères. Elle aborde des thématiques telles que l'alimentation, la relaxation, les tisanes ou encore le massage, afin d'aider le lecteur à instaurer des rituels favorisant un sommeil réparateur. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Marie-France Muller propose dans cet ouvrage des solutions naturelles pour retrouver un sommeil de qualité, sans avoir recours aux somnifères. Elle aborde des thématiques telles que l'alimentation, la relaxation, les tisanes ou encore le massage, afin d'aider le lecteur à instaurer des rituels favorisant un sommeil réparateur. Afficher moins Afficher plus
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